Então, eu briguei com meu namorado, ele me enlouqueceu, me estressou e me pediu desculpas me levando pra jantar --' é... Agora como eu já tinha dito que ia fazer, vou correr atrás do prejuízo, quem quiser, a dieta é essa:
As regras, pra quem não manja de inglês:
- Coma quantas frutas e vegetais quiser sem contar como caloria, mas não adicione sal ou açúcar!
- Faça pelo menos 30 minutos de exercício 5x por semana
- Qualquer caloria extra pode ser queimada em cardio (que são exercícios que fazem seu coração bater mais rápido: correr, nadar, pular corda, enfim!)
Quem quiser vir, será muito bem vinda (o).
terça-feira, 10 de setembro de 2013
quinta-feira, 5 de setembro de 2013
Festinhas
Eu vim avisar, além de tudo, que eu vou tentar escrever sempre (até mesmo pra eu mesma saber o que fiz tal dia e pá).
Hoje eu tive que ir na festinha da filha da funcionária da minha mãe (nós somos todos como família) e tive que comer bolo e pizza. É, BOLO E PIZZA.BOLO E PIZZA. Eu não sabia o que fazer, fique desesperada de verdade, corri pro banheiro e vomitei até começar a sentir uma dor no estômago e um quase vazio mas eu não posso fazer isso mais, eu não posso mais miar, tá me fodendo de verdade então depois de pensar muito resolvi que segunda feira vou começar uma dieta que vi e parece ser boa e vou correr no parque todos os dias (enquanto não entro na academia --'). Se quiserem entrar na dieta comigo fiquem ligadas que segunda eu vou postar!!
quarta-feira, 4 de setembro de 2013
Voltei
Passei mais de um mês fora, fora do blog, fora de mim! Eu acho que dei uma inchada desgraçada! Não fui na balança ainda mas é visível :c o foda é que eu tava tão feliz no último post.. Mas fazer o que? Agora é recomeçar, fechar a boca e se movimentar! Quem tá comigo? beijinhos princesas ;)
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